该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活情感婚姻成长中的故事和思考，共同探讨爱的模样。
大张伟 许凯 周笔畅 彭昱畅 张真源 陈哲远
常思思 杨丽萍 张天启 胡海泉 艾热 阿朵
黄渤 何浩楠 吕严 马頔 王祖蓝 杨超越 岳云鹏 张柏芝
罗一舟 罗一舟
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武艺 高旭
未知
阿牛 刘宇
陈妍希 夏之光 高卿尘 李雅娟
薛兆丰 梁田
李维嘉 倪萍 倪子君 张泉灵 杜华 房主任 冉莹颖 小鹿 徐梦桃
演员：大张伟 许凯 周笔畅 彭昱畅 张真源 陈哲远
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演员：常思思 杨丽萍 张天启 胡海泉 艾热 阿朵
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演员：黄渤 何浩楠 吕严 马頔 王祖蓝 杨超越 岳云鹏 张柏芝
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